心穏やかな日々を送る事を私の最終人生の目標に。 その為に私がしている行動の1つがマインドフルネス。 国際中医薬膳師・国際中医専門員A級(国際中医師)・和漢膳プロフェッサーの「さなとびりー」です。 【心穏やかに生きる人生を過ごす】 この目的のた…
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