40過ぎて、体調不良になる ↓ 体質改善の為に薬膳(中医学)を選択 ↓ 興味が湧き、国際中医師資格のところまで学ぶ事を決意 ↓ 泣きたくなる程、記憶力の低下を思い知らされる ↓ 記憶力をUPする為に、マインドフルネスを習い始める ↓ マインドフルネスを活…
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